我今年40岁，性生活频率明显下降，甚至一年也不过五次。这种情况让我感到非常焦虑和困扰，尤其是当我和妻子在一起时，总是担心自己无法满足她。这种压力让我开始怀疑自己是否缺乏雄性激素。

在网上搜索后，我了解到肾虚体质可能是导致我性生活减少的原因之一。于是我决定寻求专业医生的帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生询问了我的具体症状和生活习惯，并要求我提供舌苔照片。通过这些信息，医生初步判断我可能存在肾虚体质，并开具了一份针对性的处方。

在服用药物的过程中，我开始注意自己的生活习惯，尤其是饮食和运动。同时，我也尝试了各种情趣用品和技巧，希望能够改善我和妻子之间的性生活质量。

经过一段时间的治疗和调理，我的精力明显恢复，手抖的症状也减轻了。虽然我还没有完全达到预期的效果，但我已经感受到了明显的改善。