我一直以为自己的生活很平静，直到那天肚子开始胀痛。起初，我以为只是吃坏了东西，或者是工作压力太大。但是，随着时间的推移，症状变得越来越严重。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

我决定去医院做一个全面的检查。医生建议我做肠镜检查，结果显示我有直肠炎性改变。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生告诉我，这种情况通常是由于便秘引起的肠胀气，需要及时治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我要多喝水，多吃蔬菜水果，以帮助改善便秘。然后，医生开了一些通便药物，帮助我恢复正常的排便功能。同时，医生还建议我使用一些中药来调理身体，增强免疫力，预防疾病的发生。

经过一段时间的治疗，我的症状逐渐消失了。现在，我已经完全恢复了健康。回想起来，那段经历虽然很艰难，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的细节。