我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。去年开始，我经常感到坐骨神经痛，左手臂神经发凉，尤其是在长时间工作后。起初，我以为是累了，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛和麻木感越来越强烈，影响了我的日常生活和工作效率。为了解决这个问题，我开始在网上寻找答案，并在京东互联网医院上预约了一位专业的医生进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能与中医肾虚有关。医生建议我进行腰椎核磁检查，以排除腰椎间盘突出压迫神经的可能性。结果显示，我的腰椎没有明显问题，但医生指出我的腰5骶1存在问题。医生解释说，坐骨神经痛不仅仅是由腰椎问题引起的，还可能与其他炎症或部位受压有关。医生开具了处方，并指导我如何调理肾虚，缓解症状。

在医生的帮助下，我开始了治疗和调理。除了服用药物外，我还改变了生活习惯，增加了运动量，注意休息和饮食。几个月后，我的症状明显改善，坐骨神经痛和左手臂神经发凉的频率和强度都大幅减少。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢医生和京东互联网医院的帮助。