我一直认为自己身体健康，直到那天我在苏州市的某家医院做了血脂检查。结果显示，我的胆固醇和低密度脂蛋白虽然还在正常范围内，但已经接近上限。作为一个小说家，我开始想象自己在不久的将来可能会面临心脏病的风险，这让我感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的基础疾病情况和用药史，了解到我没有其他基础疾病，也从未用过药物。然后，医生详细解释了我的血脂检查结果，并告诉我目前不需要用药干预，只需要加强运动和改善代谢就可以了。

医生建议我每周至少进行两次一小时左右的有氧运动，例如骑车或慢跑。同时，医生也提醒我，虽然我现在不需要用药，但仍然需要定期复查血脂，至少每年一次。医生的建议让我感到安心和放松，我决定按照医生的指导来改善自己的生活方式。