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更年期焦虑、失眠怎么办?

更年期焦虑、失眠怎么办?
发表人:医疗数据守护者

我是一个42岁的女性,最近总是感到焦虑和失眠。每天晚上,我都会在床上翻来覆去,心跳加速,脑海中充满了各种担忧和恐惧。白天,我也无法集中精力工作,总是心神不定。我的朋友告诉我,这可能是更年期的症状,但我并不知道该怎么办。

在网上搜索了一番后,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我注册了账号并填写了相关信息。很快,一位专业的医生就接待了我。通过文字聊天,我们详细讨论了我的症状和病史。医生告诉我,我的情况可能是更年期肾阳虚肝郁引起的焦虑和失眠,并开了一种名为“逍遥丸”的中药给我。

我按照医生的指示服用了药物,并注意了生活习惯的调整。果然,几天后,我的焦虑和失眠症状明显减轻了。再次感谢京东互联网医院的医生和他们的在线问诊服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

更年期肾阳虚肝郁的治疗与调理 常见症状 更年期肾阳虚肝郁的常见症状包括焦虑、失眠、心悸、头晕等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 遵医嘱服用中药,如逍遥丸; 2. 调整生活习惯,保持规律作息; 3. 适当运动,增强体质; 4. 注意饮食,避免辛辣刺激性食物; 5. 定期复诊,监测病情变化。

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