我是一名30岁的女性，最近在自我检查时发现右乳腺有一个8*4mm的无回声区域。心中不免有些担忧，于是决定通过京东互联网医院进行线上问诊。首先，我选择了乳腺科专家进行咨询。医生在了解了我的情况后，告诉我这可能是乳腺囊肿，并不需要太过担心。听到这个消息，我感到了一丝安慰，但仍有许多疑问。

我问医生是否需要吃药或手术，医生说不用，定期复查就可以了。同时，我也提到了腋下有一个脂肪瘤，医生表示只要不是很大，不影响外观，就不用管。我们还讨论了乳腺囊肿和结节的区别，医生告诉我所有病变都叫结节，不必纠结于这些概念。

在咨询的过程中，我也向医生提出了一个困扰我很久的问题：每次月经来之前十几天，乳房就会开始疼痛，非常难受。医生建议我可以吃些逍遥丸或者乳癖消来调节，并且多热敷按摩，进行理疗。对于吃乳癖消的时间，医生建议大约两周左右。

通过这次线上问诊，我不仅解决了自己的疑惑，也学到了很多关于乳腺健康的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。