我一直在和反流性胃炎-食管炎斗争。每次进食后，胃部就像被火烧一样，疼痛难忍。最糟糕的是，夜间也会被这种疼痛所折磨，导致我无法入睡。这种情况已经持续了很长时间，严重影响了我的生活质量。我尝试了各种方法，包括西药、中药、甚至是民间偏方，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

我选择了一个有着丰富经验的中医师进行咨询。我们首先进行了舌苔检查，医生详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到自己的体质属于偏寒性，需要避免食用凉性食物。医生还告诉我，我的低热感可能是由于食积郁热引起的，而不是真正的发热。最后，医生为我开具了一份中药处方，包括免煎颗粒的配方，需要早晚各一次冲服。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的饮食和生活习惯。避免了辛辣、油腻和刺激性食物，增加了蔬菜和水果的摄入。同时，我也开始每天进行适量的运动，改善了自己的睡眠质量。经过一段时间的调理，我的症状明显减轻，胃部不再疼痛，夜间也能安心入睡。这种线上问诊的方式不仅方便快捷，还能得到专业的医疗建议和治疗方案，真的是非常值得推荐的。