我是来自保定市的一名患者，最近总是感到喉咙痛痒，起粒，有痰却咳不出来。每次一吃辣的东西就上火，感觉特别不舒服。这种情况已经持续了一段时间，让我很是焦虑和困扰。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了在线问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题，例如有多久了、有没有其他伴随症状、是否看过医生等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是上呼吸道感染引起的症状，通俗来说就是感冒后引起的症状。

医生建议我继续用药观察，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物，适当多喝水，注意休息，避免感受风寒。医生还开具了处方，推荐了一些中成药和消炎药物，以及缓解鼻粘膜充血的外用药物。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状逐渐缓解，喉咙不再那么痛痒，痰也能咳出来了。虽然还需要继续注意饮食和休息，但我已经感觉到明显的好转。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便利和高效。无论何时何地，只要有网络连接，我就能得到专业的医疗帮助。同时，这次经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地面对和处理疾病问题。