我是石家庄市的一名白领，整天面对电脑，长时间低头工作已经成为了我的生活常态。半年前，我开始感到颈部疼痛，起初我并没有太在意，认为只是因为工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我决定去医院进行检查。

在中心医院，我做了一系列的检查，医生告诉我是颈部肌肉劳损或肌肉筋膜炎，并建议我少低头，多活动。然而，半年过去了，我的颈部疼痛并没有得到缓解。于是我决定尝试在线问诊，希望能找到更有效的治疗方法。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和检查结果，并给出了热敷烤电、贴膏药等治疗建议。医生还强调了避免长期低头伏案的动作的重要性，并推荐我使用氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。通过这次线上问诊，我终于找到了适合自己的治疗方案，颈部疼痛也逐渐减轻了。