我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大，经常熬夜加班。直到有一天，我发现自己的大便开始不正常了。起初只是偶尔出现，但随着时间推移，情况变得越来越频繁。每次上厕所都是一种折磨，我的心情也变得越来越糟糕。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是胃肠功能紊乱引起的。医生建议我调整饮食，避免食用刺激性强的食物，并提供了一些药物调理方案。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。同时，我也开始了规律的运动，尽量避免熬夜。几个月后，我的大便问题得到了明显的改善，心情也变得更加轻松了。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。线上问诊是一个非常方便和有效的选择。