我从未想过自己会因为这种问题而感到如此尴尬和焦虑。作为一个年轻的男性，我总是认为自己的身体是健康的，直到那天我发现了龟头上的白色小块和皱纹。起初，我试图忽视它，认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移，情况变得越来越糟。每当我在性生活中达到高潮时，龟头就会变红并变得异常敏感。这种感觉让我感到非常不舒服和困扰。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解决方案。然而，所有的搜索结果都指向了龟头炎这个可怕的疾病。我越来越担心，甚至开始怀疑自己的性健康。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是我来到了京东互联网医院。

医生非常友善和专业。他首先要求我拍摄一张照片，以便更好地了解我的情况。然后，他问我是否有其他不适的症状。除了龟头的红肿和敏感外，我还告诉他我有手淫的习惯，并且有时会感到腰酸背痛。医生听完后，告诉我这可能是肾虚引起的，而不是龟头炎。他建议我调整生活习惯，减少手淫的频率，并且多做一些锻炼来增强体质。

我非常感激医生的建议和帮助。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：在面对健康问题时，不能仅仅依靠网络搜索，而应该寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和规律的锻炼对于维护身体健康至关重要。