在那个寒冷的冬天，我成为了一个新手妈妈。初为人母的喜悦和紧张让我几乎忘记了自己的身体。直到有一天，我发现自己腰痛难忍，甚至连抱孩子都成了一种挑战。我的朋友告诉我这可能是肾虚引起的，建议我去看医生。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就回复了我，告诉我可以服用维D²乳酸钙片和爱乐维乳母型来补充营养。同时，医生还建议我多休息，注意保暖，避免过度劳累。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服用药物，注意饮食和休息。慢慢地，我的腰痛减轻了，精神也好了起来。更重要的是，我的宝宝也因为我更好的状态而受益。

这次经历让我深刻认识到，作为一名新手妈妈，照顾好自己同样重要。只有当我们自己健康时，才能更好地照顾我们的孩子。