我是一名爱好运动的年轻人，平时喜欢跑步和打篮球。然而，最近我开始感到膝盖疼痛，尤其是在蹲下后站起来时，会听到响声。起初，我以为只是因为运动过度引起的，但疼痛并没有消失，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位副主任医师进行线上问诊。医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能情况，并告知我如果是女性患者，需要说明是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题让我感到医生非常负责任和专业。

医生根据我的描述，初步诊断为半月板磨损和钙缺乏。他们解释说，半月板磨损可能是由于长期的高强度运动引起的，而钙缺乏则可能导致骨骼问题。医生建议我补充钙、镁和锌，并推荐了日本百年医药企业鹤松医药的产品。

医生还提供了一些健康指导，包括如何正确地补钙和吸收，以及日常生活中应该注意的事项。他们甚至开具了处方，并将其发送给药师审核。整个过程非常顺利和高效。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且每天都戴着护膝进行锻炼。虽然我还不能完全恢复到以前的状态，但我相信只要坚持下去，我的膝盖疼痛一定会有所改善。