我还记得那天晚上，朋友聚会，大家都喝了不少酒。第二天早上，我被一阵剧烈的头痛唤醒，口干舌燥，连水都喝不下去。家人很担心，打电话给一位医生朋友，描述了我的症状。医生朋友说这是典型的酒精中毒，需要立即就医。

我被送到医院，医生进行了一系列检查，确认了酒精中毒的诊断。他们给我输了液，解毒药物也很快发挥了作用。几个小时后，我的头痛减轻了很多，能够喝水了。医生告诉我，如果不及时治疗，酒精中毒可能会引发更严重的健康问题。

这次经历让我深刻认识到，过量饮酒的危害。从那以后，我开始注意自己的饮酒量，避免再次发生类似的情况。同时，我也更加珍惜自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。