我从来没有想过自己会成为一个频繁上厕所的人。直到最近，我开始经历了尿频、尿急和排尿困难的症状。每次去厕所，我都只能排出很少量的尿液，接着就又有了尿意。这种情况让我感到非常不舒服和焦虑，影响了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括多喝水、避免咖啡因和酒精等刺激性饮料，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

医生详细询问了我的病史和症状，并要求我拍摄舌头的照片以便进行辨证。经过一番交流和分析，医生告诉我我的症状属于阴虚内热，可能与肾虚和前列腺炎有关。医生还注意到我有手淫和熬夜的习惯，这些都可能加重了我的症状。

医生开了一些中药颗粒剂，并给出了详细的服用和生活调理建议。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免辛辣和寒凉的食物，少喝酒和茶，保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐改善，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和有效性。通过线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还避免了繁琐的挂号和排队等待。同时，我也学到了很多关于健康和生活的知识，希望能够帮助更多的人改善自己的生活质量。