我一直认为自己是个健康的人，直到那天我发现了龟头上的红块。起初，我并没有太在意，毕竟我从未听说过这种问题。但随着时间的推移，红块变得越来越明显，偶尔还会痒起来。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在工作中，我的注意力总是被分散。于是我决定寻求专业的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就回复了我，并询问了我的详细症状和既往病史。经过一番交流，医生告诉我这可能是包皮过长引起的炎症，并建议我使用抗生素软膏进行治疗。同时，医生也提醒我要注意个人卫生，避免过度清洁和使用刺激性洗液。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚我都会用软膏涂抹在红块上，并且注意保持龟头的清洁。几天后，红块开始消退，痒感也逐渐减轻。医生还建议我可以考虑割包皮，以防止类似问题再次发生。但我觉得只要每天注意卫生，应该可以避免这种情况。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，尤其是涉及到私密部位的。幸好有京东互联网医院这样的平台，让我可以在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。现在我已经恢复正常，重新找回了自信和健康。