我是一名建筑工人，平日里体力活不少。最近总是感到心脏不适，偶尔会有疼痛的感觉。担心自己可能得了什么大病，于是我来到了沈阳市的一家医院进行检查。心电图显示ST改变，这让我更加焦虑了。医生告诉我，ST改变可能是由于近期过度劳累引起的，但我心脏的疼痛却让他有些疑惑。经过一番详细的询问和检查，医生认为我的心脏疼痛可能与情绪有关，而非器质性病变。医生建议我注意休息，减少体力劳动，并且保持良好的心态。听了医生的解释，我才放下心来，原来不是什么大病。现在我每天都会抽出时间来休息和放松，心脏的疼痛也逐渐消失了。通过这次经历，我深刻体会到，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的健康。我们需要关注自己的情绪和心态，才能真正拥有一个健康的身体。