我是一名30岁的女性，最近半年来，我的月经变得非常不规律。有时候几个月不来，有时候又会连续两三个月都有。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是当我在社交场合或工作中突然出现经血时，简直是尴尬和恐慌的来源。更糟糕的是，去年我在体检中被发现有卵巢囊肿，虽然医生说不用太担心，但我还是很担心它会对我的健康产生影响。

在一位朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的妇科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我进行一些检查来确定月经不调的原因。虽然我还没有去做检查，但医生已经给了我一些初步的建议和指导，让我感到非常安心和放心。

在等待检查结果的这段时间里，我也开始关注自己的生活习惯和饮食，尽量保持良好的作息和营养摄入。同时，我也在网上查找了一些关于月经不调和卵巢囊肿的信息，希望能够更好地理解自己的身体状况和治疗方案。

虽然我还没有完全摆脱焦虑和困扰，但通过线上问诊和自我调理，我已经开始感觉到一些积极的变化。希望我的经历能够帮助其他有类似问题的女性朋友，也希望大家都能关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。