我最近总是尿频，两天了，每次都想去厕所。这种感觉真的很糟糕，像是一种无形的压力，总是让我感到焦虑和不适。起初，我以为这只是个小问题，可能是喝水太多或者吃错了东西。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越频繁。我开始担心这是某种疾病的征兆，于是决定去看医生。

在海淀区的一家医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并进行了一系列检查。虽然我很紧张，但他温柔的态度和专业的知识让我放松下来。最后，他告诉我说我没有大碍，只是因为最近的生活习惯和心理压力导致的。他的解释让我松了一口气，但同时也引发了我的好奇心。

我问他，是否有可能是因为我总是有性幻想，长时间的性器官充血导致的。他笑了笑，告诉我这并不是主要原因，但也提醒我要注意局部个人卫生，避免不洁的性行为和过度的性刺激。同时，他还建议我少喝酒，少吃辛辣食物，多休息，保持心情愉快。

离开医院后，我开始反思自己的生活方式。或许，我应该更加关注自己的身体和心理健康。这个经历不仅让我了解了更多关于健康的知识，也让我意识到，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。