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62岁老人经常摔倒,如何预防骨折?

62岁老人经常摔倒,如何预防骨折?
发表人:医疗趋势观察站

我母亲今年62岁,最近经常摔倒,令我非常担心。每次她从地上爬起来时,总是带着一丝恐惧和无助。作为她的儿子,我感到十分焦虑,生怕她下一次摔倒会导致更严重的伤害,甚至骨折。于是,我决定寻求专业的医疗建议,帮助她预防这种情况的发生。

在京东互联网医院上,我找到了一个经验丰富的医生。通过线上问诊,我们详细讨论了我母亲的症状和可能的原因。医生告诉我,老年人经常摔倒的原因有很多,包括药物副作用、平衡功能下降、肌肉力量减弱等。同时,随着年龄的增长,骨质疏松也成为一个重要的风险因素。

医生建议我们首先要做的是到正规的医院进行骨密度检测,以了解我母亲的骨骼健康状况。根据检测结果,医生可以更精确地推荐适合她的预防和治疗方案。同时,医生也提醒我们,日常生活中要注意饮食和运动,多吃富含钙和维生素D的食物,适当进行负重运动,增强骨骼强度。

在医生的指导下,我购买了协达利和钙尔奇D等药物,帮助我母亲补充钙和维生素D。我们也开始每天进行一些简单的锻炼,例如拿矿泉水瓶做负重运动。经过一段时间的治疗和调理,我母亲的身体状况有了明显的改善,她的平衡感和肌肉力量都有所增强,摔倒的次数也大大减少了。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院为我们提供了一个便捷、有效的就医渠道。通过专业的医生指导和科学的治疗方案,我们可以更好地管理和预防老年人的健康问题,让他们的晚年生活更加安心和舒适。

老年人摔倒预防与治疗指南 常见症状 老年人经常摔倒的原因有很多,包括药物副作用、平衡功能下降、肌肉力量减弱等。同时,随着年龄的增长,骨质疏松也成为一个重要的风险因素。 推荐科室 骨科或老年医学科 调理要点 1. 到正规的医院进行骨密度检测,了解骨骼健康状况。 2. 多吃富含钙和维生素D的食物,例如牛奶、鱼类等。 3. 适当进行负重运动,增强骨骼强度,例如拿矿泉水瓶做负重运动。 4. 如果需要,可以服用钙片和维生素D补充剂,例如罗盖全、骨化三醇等。 5. 定期复查,根据医生的建议调整治疗方案。

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