我一直是一个比较内向的人，生活中也很少有机会接触到异性。直到有一天，我在网上看到了一些内容，开始了我的“自慰”生涯。起初只是偶尔为之，但后来越来越频繁，甚至发展到使用别人的内裤来“打飞机”。我知道这很不正常，但我控制不住自己。

时间一长，我开始担心自己的行为会不会导致某种疾病，尤其是艾滋病。每次看到自己皮肤上的小疹子，我都会想象自己已经感染了这种可怕的病毒。这种恐惧让我无法集中精力工作和学习，整个人都变得非常焦虑和抑郁。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊，我向医生阿姨描述了我的情况。起初我很害怕被嘲笑或责备，但医生阿姨却非常温柔和理解。她告诉我，我的行为并不会导致艾滋病的感染，皮疹可能是其他原因引起的，需要进一步检查才能确定。她的话让我松了一口气，也让我开始反思自己的行为。

在医生阿姨的建议下，我开始了自我调理和治疗。首先，我尝试减少自慰的频率，转而投入更多的时间和精力到学习和工作中。其次，我开始关注自己的身体健康，定期进行体检和检查。最后，我也开始尝试与异性建立正常的社交关系，逐渐走出自己的小世界。

现在回头看，我很感激医生阿姨的帮助和指导。她的专业知识和人性化的关怀让我重新找回了自信和生活的乐趣。互联网医院为我提供了一个安全、便捷的平台，让我能够在家中就能得到高质量的医疗服务。我希望更多的人能够像我一样，勇敢地面对自己的问题，寻求专业的帮助和支持。