我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。最近，我开始感到右脚后跟疼痛，尤其是早上起床和晚上休息时，疼痛感更强烈。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或走路导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越明显，甚至影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心，是否自己患上了某种疾病？

在网上搜索相关信息后，我了解到这种症状可能与肾虚有关。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我拍摄疼痛部位的照片以便更好地诊断。

在我提供了照片后，医生很快就给出了诊断结果：跟腱炎。医生解释说，这是一种常见的足部疾病，多数是由于长时间站立、走路或运动不当引起的。医生还给出了治疗方案，包括穿半高跟鞋子、使用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛、减少活动量等。我按照医生的建议进行了治疗，并在一周左右的时间内感觉到明显的改善。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业医生的帮助是非常重要的。尤其是在互联网时代，线上问诊服务为我们提供了便捷的就医途径。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，避免因忽视小问题而导致更大的健康问题。