我从小就有痛经的毛病，但最近两次的经期却格外不同寻常。经前我贪吃了很多冰西瓜，结果月经推迟了10天才来。虽然后面恢复正常，但每次来都伴随着剧烈的痛经，尤其是小腹左右两侧的三角区域，像被揪住一样疼。去年体检时，子宫附件B超显示一切正常，没想到现在却变成这样。

我开始担心，会不会是因为吃冰西瓜导致的肾虚？于是我上网搜索“中医肾虚调理”，希望能找到一些解决方法。结果，我发现了一个在线问诊平台，决定试一试。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括经期推迟、痛经加剧等。医生告诉我，可能是排卵引起的疼痛，并建议我热敷缓解疼痛。同时，医生也提醒我，如果疼痛持续不减，需要去医院做进一步检查。

我按照医生的建议进行了热敷，果然疼痛有所缓解。虽然还需要继续观察，但我已经感到很欣慰。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗建议。