我是一名热爱跑步的年轻人，半年前开始尝试跑步减肥。起初一切都很顺利，直到我发现自己的脚后跟开始疼痛。起初我并没有太在意，认为只是暂时的不适。但是随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。有时候蹲下都成了一种挑战，疼痛让我感到非常无助和焦虑。

我开始寻求各种方法来缓解疼痛，包括休息、按摩、热敷等，但效果并不明显。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。

医生首先询问了我的症状和跑步习惯，随后告诉我可能是跟骨结节炎引起的。这个诊断让我有些吃惊，因为我从未听说过这种疾病。医生解释说，跑步姿势不正确可能会导致跟骨结节炎的发生，并建议我采取一系列治疗措施，包括热敷、按摩、理疗和使用扶他林软膏外用。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不太明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻。现在，我已经可以正常地进行日常活动，甚至重新开始了跑步训练。当然，这次我会更加注意自己的跑步姿势和脚部健康。