我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁地手淫。起初，我并没有太在意，但随着时间的推移，我开始注意到我的头发变得稀疏了。这种变化让我感到非常焦虑和困扰。我开始在网上搜索相关信息，希望找到解决方法。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位经验丰富的男科医生。医生听完我的描述后，告诉我手淫过度可能会导致泌尿生殖系统感染，引起前列腺炎，甚至可能影响生育能力。他还提到，我的脱发可能是由于肾虚引起的。医生建议我去医院进行详细检查，以确定具体的原因，并制定相应的治疗方案。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的行为。我意识到，过度手淫不仅对我的身体健康造成了影响，也对我的心理健康产生了负面影响。我决定改变自己的生活方式，减少手淫的频率，并开始关注自己的整体健康。

检查结果显示，我确实患有肾虚和前列腺炎。医生给我开了一些药物，并建议我进行一些生活方式的调整。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。我的头发也开始重新生长，我的精神状态也变得更加稳定和积极。

这次经历让我深刻认识到，身体健康是最重要的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不良的生活习惯，及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。