我是一名广泛性焦虑症患者，伴随着惊恐发作的症状。每当我感到心慌、四肢和脑袋发麻时，总是让我想起那次在医院的经历。记得那天，我突然间感到呼吸困难，手指像被电击一样，紧紧地蜷缩在一起，无法打开。幸运的是，医生及时诊断出我是呼吸性碱中毒，并将我转到精神心理科进行治疗。从那以后，我对这些症状产生了深深的恐惧。

最近，我开始服用草酸来控制我的焦虑症状。起初，副作用并不明显，但随着时间的推移，恶心、胃肠不适和拉肚子的情况越来越严重。更糟糕的是，前几天我又经历了一次无缘无故的惊恐发作，心跳加速，四肢和脑袋发麻，手臂和脚像有电流一样，感觉非常可怕。

我决定寻求医生的帮助，通过互联网医院进行在线问诊。医生告诉我，草酸的副作用可能会导致这些症状，并建议我继续服用一周以上，副作用应该会减轻。他还开了劳拉西泮，用于控制我的惊恐发作。医生建议我每天分三次服用0.25毫克的劳拉西泮，并在必要时增加剂量。

我也向医生咨询了如何缓解胃肠不适和恶心的症状。医生建议我可以加服维生素B6来帮助缓解这些不适。同时，他也告诫我不能随意服用胃药，特别是拉唑类的药物，因为它们可能会与草酸相互作用，导致更严重的副作用。

经过医生的指导和治疗，我逐渐恢复了正常。虽然我仍然需要继续服用草酸和劳拉西泮，但我已经能够更好地控制我的焦虑症状和惊恐发作。互联网医院的在线问诊服务为我提供了便利和及时的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。