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脚跟疼,早上起来和运动时更严重,怎么办?

脚跟疼,早上起来和运动时更严重,怎么办?
发表人:未来医疗领航员

我从小就热爱运动,跑步、篮球、足球,样样精通。可就在前不久,我开始感到脚跟疼痛,尤其是在早上刚起床和运动时更为明显。起初我以为只是因为运动过度,休息几天就好了。但是疼痛并没有减轻,反而越来越严重,影响了我的日常生活和工作。

我开始担心起来,会不会是某种严重的疾病?于是,我决定去看医生。由于疫情的原因,我选择了线上问诊,通过京东互联网医院预约了一位专科医生。

在与医生的交流中,我详细描述了我的症状和疼痛位置。医生很快就给出了诊断结果:跟腱炎。原来,我的脚跟疼痛是由于长时间的运动和不当的鞋子选择导致的。医生建议我停止运动,多休息,并使用特定的药膏进行局部治疗。

我按照医生的建议进行了治疗,果然,疼痛逐渐减轻,恢复了正常的生活和工作。这个经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富,不能因为一时的疏忽而忽视它。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的线上问诊服务,让我在家就能得到及时的医疗帮助。

跟腱炎就医指南 常见症状 跟腱炎的主要症状是脚跟疼痛,尤其是在早上刚起床和运动时更为明显。疼痛可能会伴随着肿胀和僵硬感,严重影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 停止运动,多休息 使用特定的药膏进行局部治疗 穿着合适的鞋子,避免过度压力 进行物理治疗,如超声波治疗或按摩 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物,但需在医生指导下使用

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