我一直以为自己是一个健康的人，直到有一天早上醒来，脖子和头部都疼得厉害。起初，我以为只是睡姿不正确引起的，但随着时间的推移，疼痛并没有减轻。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。医生很快就接待了我，询问了我的症状和日常生活习惯。通过我们的交流，医生初步判断我可能是落枕引起的肌肉痛，并建议我进行颈椎牵引和服用肌松药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的姿势和休息，避免再次出现这种情况。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和在线问诊服务的重要性。它们不仅可以为我们提供便捷的医疗服务，还可以在第一时间帮助我们解决健康问题，避免病情恶化。