我是一个平凡的上班族，生活中总是忙碌于工作和家庭，忽视了自己的健康。直到有一天，我发现自己的脚趾头肿胀不退，已经持续快一年了。起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或穿着不合适的鞋子导致的。但是随着时间的推移，肿胀不仅没有消退，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些解决方法。通过各种渠道的查询，我了解到肾虚浮肿可能是引起脚趾头肿胀的原因之一。于是，我决定寻求专业医生的帮助，选择了京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况可能是由于甲沟炎没有得到及时治疗，导致破溃形成窦道，进而引起了脚趾头的肿胀。医生建议我尽快去医院进行清创手术，切除表面的坏死组织，以便于伤口的愈合。

除了手术治疗外，医生还给了我一些日常调理的建议。比如说，保持脚部的清洁，多泡脚，使用酒精消毒等。这些小技巧虽然看似简单，但却能有效地预防感染和加速伤口的恢复。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也意识到了自己对健康的忽视。从此以后，我开始更加注重自己的身体状况，定期进行体检，避免过度劳累和不良生活习惯。希望我的经历能够提醒大家，健康是最宝贵的财富，千万不能等到出现问题才去关注它。