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膝盖到脚疼,右腿僵硬,可能是肌腱炎?

膝盖到脚疼,右腿僵硬,可能是肌腱炎?
发表人:健康管理专家

我是广州市的一名大学生,最近在军训中,我的膝盖到脚疼,坐在凳子上右腿僵硬,无法正常活动。这种情况已经持续了5天,令我非常焦虑和困扰。于是我决定尝试在线问诊,希望能够找到解决问题的方法。

通过京东互联网医院的平台,我很快联系到了一位专业的医生。医生非常耐心地询问了我的病情、症状持续时间、是否有过受伤经历等信息,并根据我的描述初步判断可能是肌腱炎引起的疼痛和僵硬。医生建议我使用氟比洛芬巴布膏进行局部治疗,并在军训结束后适当锻炼膝关节以促进康复。

在整个问诊过程中,医生始终保持着专业和温暖的态度,解答了我的疑问并提供了实用的建议。这种线上问诊的方式不仅节省了我的时间和精力,也让我在不离开宿舍的情况下就能得到高质量的医疗服务。

肌腱炎就医指南 常见症状 肌腱炎的常见症状包括局部疼痛、僵硬、肿胀和红斑等,通常在活动或受伤后加重。易感人群包括长期从事重复性动作的工作者、运动员以及老年人等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受影响的部位; 2. 使用冰敷或热敷来缓解疼痛和肿胀; 3. 按照医生的建议进行物理治疗或康复训练; 4. 如果需要,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如氟比洛芬来减轻疼痛和炎症; 5. 在日常生活中注意正确的姿势和动作,避免长时间保持同一姿势或进行高强度的活动。

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