我是一名中年女性，平日里工作繁忙，生活压力大。最近一段时间，我的腰和腿部开始出现疼痛，尤其是在长时间站立或坐着后，疼痛感会加剧。起初我以为只是劳累所致，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。有一天，我甚至无法从床上起来，整个人都被疼痛所困扰。

我决定寻求医生的帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并要求我上传了相关的检查报告。经过初步的诊断，医生告诉我可能是腰椎间盘突出和骨质增生引起的疼痛。

医生开了三种药物给我：骨化三醇、仙灵骨葆和金天格胶囊。这些药物都是针对骨质增生和关节炎的治疗。我按照医生的建议服用了这些药物，并且注意了休息和适量的运动。慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次的经历让我深刻地体会到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的信号，及时就医是非常必要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。