我一直认为自己是一个坚强的人，直到那天我突然感到心跳变慢，伴随着心悸的不适感。起初，我以为只是因为工作压力大或者是睡眠不足所致。但是，这种感觉越来越频繁，甚至在我最平静的时刻也会出现。我开始感到恐慌和焦虑，担心自己是否患上了某种心脏疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位心脏科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供之前的体检报告。经过仔细的检查和分析，医生告诉我我的心电图、CT和血液检查结果都正常，排除了心脏疾病的可能性。他认为我的症状可能与心理因素有关，建议我去看心理科医生。

我有些失望，因为我本来希望能找到一个明确的生理原因来解释我的症状。但是，医生的建议也让我开始反思自己的生活方式和压力管理。或许，我需要更好地照顾自己的身心健康，学习如何应对压力和焦虑。