我曾经是一名健康的白领，直到有一天，我在洗澡时无意中摸到了自己的脖子上有一个硬块。起初我并没有太在意，认为可能是淋巴结肿大或者其他小问题。但随着时间的推移，这个硬块越来越大，开始影响我的日常生活和工作。我的心情也变得越来越焦虑和恐惧，不知道这究竟是什么问题。

在网上搜索了一番后，我了解到这可能是甲状腺滤泡囊肿。于是，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院预约了一位专家医生。

在与医生的交流中，我得知我的情况并不严重，可以通过观察和定期复查来监控病情。如果我仍然感到担忧，可以服用中药进行治疗。医生建议我尝试汤药，并提供了详细的处方和用药指导。

在服用汤药的过程中，我也注意到了一些生活习惯上的调整。比如，避免食用过凉的食物，适量摄入海鲜和水果。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了积极的作用。

通过这次在线问诊和治疗，我不仅解决了自己的健康问题，也体验到了互联网医院的便捷和高效。这种模式让我可以在家中就能得到专业的医疗服务，节省了大量的时间和精力。