我是一名35岁的男性，曾经的我总是认为自己身体强壮，能够承受各种重活。然而，随着时间的推移，我的身体开始发出警告。腰椎间盘突出成为了我生活中的一个大问题。每天从屁股到脚的疼痛让我无法正常工作和生活，甚至晚上睡觉时也会被腿部的疼痛所困扰。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

在丰台区的一家医院，我遇到了一位非常专业的医生。他详细地询问了我的症状，并建议我进行核磁共振检查以确定问题的严重性。医生告诉我，我的情况可能需要手术治疗，但他也安慰我说，微创手术的风险很小，成功率很高。虽然我对手术有些担忧，但我知道这是解决问题的最好方式。

经过一番深思熟虑，我决定接受医生的建议。手术后，我感到非常轻松，腿部的疼痛明显减轻了。医生告诉我，恢复期需要注意休息，避免搬重物，以防止复发。现在，我已经完全康复，能够重新投入到工作和生活中去。