我从小就对海鲜情有独钟，尤其是白贝类海鲜，总是忍不住想要尝一尝。去年的一次聚会上，我吃了很多白贝，结果第二天就发现全身起了红疹，痒得难以忍受。经过一番折腾，才知道自己得了急性荨麻疹。从那以后，我对海鲜变得小心翼翼，生怕再次复发。然而，最近不知是不是又吃了点海鲜，脖子上又起了像蚊子咬的包包，痒得厉害。我自行吃了息斯敏两天，并擦了炉甘石，但症状并没有明显改善。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在京东健康互联网医院上找到了中医皮肤科医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，这可能是脾虚食积证引起的过敏反应。他建议我继续使用息斯敏和炉甘石洗剂，并配合外用的抗过敏药膏，例如艾洛松软膏或地奈德乳膏。医生还开了一些中药方，帮助我调理身体，增强免疫力。经过一周的治疗，我的症状明显减轻，脖子上的红包包也消退了不少。

这次的经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能只依靠自我诊断和治疗。专业的医生和科学的治疗方法才是最可靠的选择。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过敏原，才是预防疾病的根本之道。