我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而陷入深深的恐惧中。早上起床，浑身无力，恶心头晕想吐，口腔里有点热，仿佛全世界都在和我作对。我的第一反应是去医院，但当我打开手机，发现自己居然在安康市这个小城市，离大医院还有很远的距离。于是，我决定尝试一下互联网医院，希望能够找到一些解决办法。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的对话，医生询问了我的症状，包括是否发热、拉肚子、呕吐等等。最终，医生初步诊断我可能患有胃肠型感冒，并开具了相应的处方药。整个过程非常顺利，医生也给了我很多关于调理和预防的建议。

在等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生提到，脾虚胃热是导致我这种症状的主要原因之一。我意识到，自己平时的饮食和作息都非常不规律，经常熬夜、吃垃圾食品。这些不良习惯可能是导致我身体出现问题的根源。从此以后，我下定决心要改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯，增强体质，预防疾病的发生。