我从去年10月份开始感到膝盖疼痛，尤其是在跑步时。起初我并没有太在意，毕竟我一直很爱运动。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈。为了寻求帮助，我去看了本地的三位医生，但他们都没有给出明确的诊断或治疗方案。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到更专业的意见。

在京东互联网医院上，我遇到了肖医生。通过对我的核磁共振图像的详细解读，肖医生诊断出我有前后交叉韧带损伤、半月板损伤以及关节腔积液。最重要的是，他指出前交叉韧带损伤是最严重的问题，可能会导致膝关节失稳和一系列其他问题。

肖医生建议我首先进行前抽屉试验来确认膝关节的稳定性。如果结果呈强阳性，可能需要手术重建前交叉韧带；如果结果是阴性或弱阳性，可以尝试保守治疗。同时，他提供了一系列详细的保守治疗建议，包括暂停运动半年、避免下蹲和久站、注意膝关节保暖等等。

通过与肖医生的交流，我不仅了解了自己的病情，也学到了很多关于膝关节损伤的知识。虽然我知道前路漫长，但我对未来的康复充满信心。