我一直认为自己是个健康的人，直到那天我在球场上突然感到一阵剧痛。刚踢完球，我的睾丸后面阴茎未露出来的部分开始胀痛。起初我以为只是普通的运动伤害，但疼痛感却越来越强烈。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的男科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状，并根据我的描述，初步判断可能是剧烈运动引起的睾丸扭转或囊肿缔扭转。医生建议我立即去正规三甲医院做下阴囊彩超等检查，以便更准确地诊断和治疗。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。每天久坐八九个小时以上，之前也有手淫的习惯，这些都可能对我的健康产生不良影响。于是，我决定改变自己的生活习惯，多运动，少坐，避免过度自慰。

最终，检查结果证实了医生的初步诊断，我确实患有睾丸扭转。经过及时的治疗和调理，我的症状逐渐消失，恢复了健康的生活状态。这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，并采取积极的措施来预防和治疗疾病。