我是一名45岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。几个月前，我开始感到双侧臀部疼痛，伴随着腰疼，起初我以为是长时间坐着的结果，没太在意。然而，疼痛逐渐加剧，甚至影响了我的日常生活和工作效率。更糟糕的是，双侧脚底板也开始麻木和疼痛，这让我非常焦虑和困扰。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、药物等，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。

医生首先询问了我的症状和病史，然后要求我上传了MRI检查结果。根据这些信息，医生告诉我我的45和51椎间盘都有突出，特别是5/1已经脱垂了。医生建议我进行手术治疗，并解释说这是因为保守治疗可能无法解决问题，且牵引也不是最有效的方法。

我对手术心存顾虑，担心手术风险和恢复时间。医生耐心地解释了手术的必要性和可能的风险，并告诉我在当地的医院可能需要做微创手术。最终，我决定接受医生的建议，进行手术治疗。

手术后，我按照医生的指示进行康复训练和调理。虽然恢复过程中还有一些不适，但总体来说，我的症状得到了明显改善。现在，我可以正常工作和生活了，非常感谢医生的帮助和指导。