我是一名年轻的白领，最近总是感觉尿频，尤其是在夜间，频繁的起夜让我精疲力尽。这种情况持续了几周，我开始感到焦虑和困扰。经过一番搜索，我决定尝试在线问诊。

我登录了京东互联网医院，选择了男科专家进行咨询。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是慢性前列腺炎引起的尿频问题。医生建议我服用复方石韦颗粒，并使用热敷前列腺贴来缓解症状。

在治疗期间，医生还提醒我要避免手淫，因为这可能会加重前列腺炎症。起初我有些不解，为什么手淫会影响前列腺炎？医生解释说，手淫会导致前列腺充血，增加炎症的风险。听完医生的解释，我决定严格遵守医嘱，调整自己的生活方式。

经过一段时间的治疗和调理，我的尿频症状明显改善。这个经历让我深刻认识到在线问诊的便利性和有效性，也让我更加重视自己的健康。