我是一名年轻的白领，平日里工作压力大，经常熬夜加班。最近，我的右手腕一使劲就疼，早上手指抓握手关节也疼，手麻，做一点事情就感觉胳膊好累。这种情况已经持续了一个月，严重影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何解决这个问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并进行了初步的诊断。根据我的描述，医生认为我可能患有肌肉筋膜炎，需要进行进一步的检查和治疗。

医生给出了详细的治疗方案，包括药物治疗和物理治疗。同时，医生还建议我在日常生活中注意休息和锻炼，避免过度使用手部和肩部。通过医生的专业指导和治疗，我逐渐恢复了健康，重新找回了工作和生活的平衡。