我是一位年轻的母亲，我的宝宝4个月28天大。最近我发现他在睡觉时总是出汗很多，尤其是后背和头部。他的睡眠质量也很差，经常惊醒，睡得很浅。我非常担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位儿科医生。医生首先询问了我的宝宝的喂养方式和日常生活习惯。了解到我们是混合喂养，白天我上班期间会给宝宝加上午和下午各一次米粉及奶粉。同时，医生也关注到我是否有补充钙和维生素D，了解到我只在给宝宝服用维生素AD，每日400单位，葡萄糖酸钙每日5毫升，但没有特意补充维生素D。

医生告诉我，宝宝睡觉出汗多和睡不安稳可能与维生素D和钙的缺乏有关。建议我增加维生素D的摄入量至每日800单位，连续服用一个月。同时，医生也建议我在宝宝服用伊可新每日1粒的基础上，隔日再补1粒400单位的维生素D。对于葡萄糖酸钙的使用，医生认为可以在上述AD的基础上，隔日单加400单位维生素D，而不需要增加葡萄糖酸钙的剂量。

我按照医生的建议进行了调整，宝宝的症状有所改善。这个经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康状况，并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、快速的解决方案，极大地减轻了我的焦虑和困扰。