我从小就体型偏胖，到了19岁，身高168cm，体重已经达到了76公斤。每天都在为自己的身材而苦恼，尤其是月经不正常，中度脂肪肝的出现更是让我心力交瘁。一次偶然的机会，我在网上看到了一种名为奥利司他的减肥药，据说效果不错。于是，我决定咨询一下京东医生医生，了解一下这款药的使用方法和可能的副作用。

医生告诉我，奥利司他需要在三餐后各服用一次。由于我同时患有中度脂肪肝和月经不正常，医生特别提醒我，甲减和胆囊结石的患者不适合使用这种药物。但是，对于我来说，奥利司他是可以尝试的选项。医生还告诫我，服用过程中可能会出现腹胀、腹泻或肛门漏油等副作用，但这些都属于正常现象，不必过于担心。

我问医生，为了达到减三十公斤的目标，大概需要服用多久。医生说，这个因人而异，有些人可能只需要两个月就能减掉20斤，而有些人可能两个月才减掉几斤。至于饮食方面，医生建议我不要吃太油腻的食物，其他的没有特别的忌口。

在医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。虽然一开始有些不适应，但我坚持了下来。两个月后，我惊喜地发现自己已经减掉了15斤！这让我更加有信心继续下去。现在，我已经成功减掉了30公斤，整个人都焕然一新。感谢京东医生医生和奥利司他，让我找回了自信和健康。