我是一名30多岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近几年，我发现自己在冬天特别怕冷，除了午睡时间，其他时间段也容易困。比如开车没多久就有困意，晚上看电视没多久也会有困意。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。我开始怀疑这是否与我的甲状腺有关。

在网上搜索相关信息时，我了解到甲状腺功能减退症的症状包括嗜睡、易疲劳等，和我目前的状况相符。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位资深内分泌科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我去医院抽血检查甲状腺功能，以确定是否存在问题。

在医生的指导下，我进行了相关检查，并最终确诊为甲状腺功能减退症。医生告诉我，治疗甲状腺功能减退症主要是通过服药来补充甲状腺激素，需要长期坚持。同时，医生也强调了生活方式的重要性，建议我规律饮食，避免熬夜，保持良好的作息习惯。通过医生的专业指导和自己的努力，我逐渐恢复了正常的生活状态，工作和生活质量也得到了显著提升。