我是一个糖尿病患者，自从被诊断出这个疾病后，我的生活就像被打乱了节奏的钟表一样。每天都在担心自己的血糖水平，害怕一不小心就控制不住。尤其是饮食问题，总是不知道该吃什么，不能吃什么。这种无助感让我感到非常沮丧。

有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定试试看线上问诊。通过视频聊天，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的饮食和生活习惯，医生给我提供了一些非常实用的建议。

首先，医生告诉我尽量少放油，特别是在外面吃饭时，可以用清水过一下再吃。其次，油炸食品和甜食要尽量避免。对于我买的牛排，医生建议不要煎得太油，吃二两左右，并多配些蔬菜。至于早餐和午餐/晚餐，医生给出了一个详细的营养餐举例，包括主食、蔬菜和优质蛋白的搭配。

我也问了医生一些具体的问题，比如红薯的糖分是否高，蛋黄能不能吃等等。医生都给出了非常详细的解答，并且还关心我的血糖监测情况，推荐了一个性价比比较高的血糖仪。

通过这次线上问诊，我感觉自己的生活又有了规律和方向。医生不仅是我的治疗顾问，更像是一个朋友，给了我很多鼓励和支持。我开始按照医生的建议调整自己的饮食和生活习惯，慢慢地，我的血糖水平也变得更加稳定了。