我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到我发现自己陷入了一个困扰的循环中。手淫过度，阳痿早泄，勃起不硬不持久，这些问题开始影响我的日常生活和自信心。我试图通过各种方法来解决这些问题，但似乎都没有什么效果。我的心情变得越来越低落，甚至开始影响我的工作和社交生活。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定尝试一下，毕竟我不想再去传统医院面对面地谈论这些私人问题。于是我在京东互联网医院上预约了一位泌尿男科专家，开始了我的在线治疗之旅。

医生首先问我一些关于我的生活习惯和性行为的问题。然后，他建议我减少手淫的频率，并尝试与固定伴侣进行规律的性生活。他还推荐我服用疏肝益阳胶囊来改善我的情况。起初，我对这种方法持怀疑态度，但我还是决定遵循医生的建议。

几个星期后，我开始注意到一些积极的变化。我的勃起硬度和持久力都有所提高，甚至在与伴侣的性行为中也表现得更好。我的心情也随之改善，重新找回了自信和活力。

然而，好景不长。由于某些原因，我又开始频繁手淫，结果我的情况又回到了原点。医生再次提醒我要注意手淫的频率，并建议我放松心情，避免过度焦虑和压力。他还推荐我阅读他的公众号上的科普文章，以更好地理解我的问题和如何处理它们。

我深刻地意识到，治疗不仅仅是服用药物或遵循医生的建议，还需要改变自己的生活方式和心态。现在，我已经学会了如何更好地管理我的性行为和情绪，重新找回了健康和幸福的生活。