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看电视、玩电脑致儿童近视怎么办?

看电视、玩电脑致儿童近视怎么办?
发表人:医者仁心

近年来,随着电子产品的普及,越来越多的儿童近视问题引起了家长和社会的关注。许多家长反映,孩子们放学回家后沉迷于电视、电脑和手机游戏,长时间近距离用眼,导致视力下降。为了帮助家长们更好地了解儿童近视问题,本文将针对这一话题进行科普。

一、儿童近视的原因

1. 遗传因素:近视具有一定的遗传倾向,如果父母双方或一方有近视,孩子患近视的风险会更高。

2. 过度用眼:长时间近距离用眼,如看书、看电视、玩电脑等,容易导致眼睛疲劳,进而引发近视。

3. 缺乏户外活动:户外活动可以促进眼部血液循环,有利于预防近视。长时间缺乏户外活动会增加儿童近视的风险。

4. 不良用眼习惯:躺着看书、在光线不足的环境中看书、长时间连续用眼等不良用眼习惯也会导致视力下降。

二、如何预防儿童近视

1. 限制近距离用眼时间:建议儿童每天近距离用眼时间不超过1小时,每隔20-30分钟休息5-10分钟。

2. 增加户外活动时间:鼓励儿童多参加户外活动,每天至少户外活动1小时。

3. 保持良好的用眼习惯:养成良好的用眼习惯,如保持正确的坐姿、保持书本与眼睛的距离等。

4. 定期进行视力检查:定期进行视力检查,及时发现视力问题并采取相应措施。

5. 避免长时间使用电子产品:尽量减少儿童使用电子产品的时间,避免过度沉迷。

三、儿童近视的治疗

1. 药物治疗:对于假性近视,可以通过药物放松睫状肌来缓解症状。

2. 配镜矫正:对于真性近视,需要佩戴合适的眼镜进行矫正。

3. 手术治疗:对于高度近视或近视度数进展过快的孩子,可以考虑手术治疗。

总之,预防儿童近视需要家庭、学校和社会共同努力。家长要关注孩子的用眼健康,培养良好的用眼习惯,定期进行视力检查,及时发现并解决视力问题。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

单眼固定综合征疾病介绍:
斜视(squint)是指在异常情况下,两眼不能同时注视同一目标,视轴呈分离状态,当一眼注视目标时,另一眼偏离目标,向眼外肌肌力强的方向偏斜。其典型症状有眼位偏斜、眼球运动受限、头晕、复视、代偿头位(因为患有斜视,患者需要歪脖子、侧着头才能看清物体)等。斜视治疗的主要目标是恢复双眼视觉功能,儿童斜视治疗首先应消除斜视造成的知觉缺陷,两眼视力平衡后,再运用非手术或手术的方法矫正斜视。本病为眼科常见病、多发病,患病率约为3%,多见于儿童和年轻患者。早发现、早治疗,大多患者可获得良好预后,若治疗不规范,则可能导致视力下降从而形成弱视或复视[1,2]。
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    视力问题:脑瘫患儿常伴有斜视,尤其是婴儿期。随着孩子成长,斜视可能自行消失,但若6个月以上婴儿仍存在斜视,应及时就医。部分患儿可能需要手术治疗或佩戴眼镜矫正。

    听力障碍:部分脑瘫患儿,尤其是手足徐动型患儿,可能存在听力障碍。听力障碍会导致语言发展迟缓,甚至影响学习。家长应关注孩子的听力情况,必要时寻求专业帮助。

    智力发育:脑瘫患儿常伴有不同程度的智力落后。家长应关注孩子的认知发展,及时发现并干预。部分患儿可能存在语言表达障碍,或面部肌肉控制不佳,影响学习。

    生长发育:脑瘫患儿可能存在生长发育迟缓,身高和体重可能低于同龄儿童。偏瘫儿童的症状更为明显,一侧肢体可能比另一侧瘦弱。

    进食和说话:脑瘫患儿可能存在咀嚼和吞咽困难,口腔闭合不佳,甚至流涎。语言表达也可能受到影响,家长应尽早给予固体食物练习咀嚼,并鼓励孩子多说话。

    人格和行为:脑瘫患儿可能存在情绪问题,如易怒、焦虑、抑郁等。部分患儿可能存在注意力不集中、多动、强迫行为等问题。家长应关注孩子的情绪和行为变化,给予关爱和支持。

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  • 斜视是一种常见的眼科疾病,主要分为外斜视和内斜视两种类型。外斜视常被称为“斜白眼”,内斜视则被称为“斗鸡眼”。在儿童中,内斜视更为常见。

    人的眼球由六条肌肉控制,这些肌肉受神经支配,协同工作以实现眼球的各个方向转动。婴儿眼球发育尚未成熟,直径较短,缺乏双眼注视物体的能力,因此会出现暂时性的斜视。斜视分为先天性和后天性,先天性斜视目前尚无有效预防方法,而后天性斜视多由抚养方式不当引起,因此,采取积极的预防措施可以有效避免儿童斜视。

    以下是一些预防儿童斜视的方法:

    1. 经常变换宝宝的睡眠体位

    经常变换宝宝的睡眠体位,使光线投射方向不断变化,可以避免宝宝眼球长时间转向同一方向,从而预防斜视。

    2. 玩具多角度悬挂

    在宝宝的小床上悬挂的玩具不宜太近,应在40厘米以上,并多角度悬挂,避免宝宝长时间注视同一物体,预防斜视。

    3. 增加宝宝眼球转动的频率

    避免长时间将宝宝放在摇篮内,父母应多抱起宝宝,让他们接触周围环境,增加眼球转动频率,提高眼肌和神经协调能力,预防斜视。

    4. 斜视应早治

    许多家长认为斜视只是影响外观,长大后会自然变好。这是错误的。一旦发现孩子患有斜视,应尽早治疗,以免留下终生遗憾。

    人类的视觉发育从出生后3个月开始,一直持续到8岁左右,其中2岁以前是儿童视力发育的关键期。及时治疗可以纠正眼位、提高视力,为儿童提供良好的发育条件。错过最佳治疗期可能导致弱视,影响儿童正常的视觉功能。

    5. 小宝宝都有点“斗鸡眼”

    发育正常的婴儿,在6个月以后,双眼注视物体的能力增强,斜视会逐渐消失。如果在6个月后仍然存在斜视,应请医生检查。有些孩子远看时正常,近看时出现斜视,这可能是远视引起的,需要及时治疗。

    6. 斜视简易测试法

    如果您怀疑孩子患有斜视,可以尝试以下简单测试:准备一把手电筒,在光线较暗的环境中让孩子仰卧,然后用手电筒照射孩子的双眼。如果光点同时落在瞳孔中央,说明孩子没有斜视或为假性斜视;如果光点一个落在瞳孔中央,另一个落在瞳孔的内侧或外侧,说明孩子患有斜视,应及时带孩子去医院就诊。

  • 斜视是儿童视力发育过程中常见的一种疾病,家长们对此十分关注。那么,小儿斜视有哪些典型表现?如何进行诊断呢?本文将从斜视的症状、诊断方法等方面进行详细介绍,帮助家长们更好地了解和应对这一问题。

    一、小儿斜视的常见症状

    1. **外观异常**:斜视最直观的表现是眼睛位置不正,如内斜视(对眼)、外斜视(眼睛外斜)等。

    2. **视物困难**:斜视儿童在注视物体时,可能出现复视(看不清物体)、视力模糊等问题。

    3. **眼疲劳**:长时间注视物体,斜视儿童容易出现眼干、眼涩、流泪等症状。

    4. **歪头视物**:斜视儿童为了看清物体,可能会不自觉地将头部歪向一侧。

    5. **立体视觉障碍**:斜视儿童可能无法形成立体视觉,影响空间感知能力。

    二、小儿斜视的诊断方法

    1. **外观检查**:医生通过观察孩子的眼睛外观,初步判断是否存在斜视。

    2. **遮盖检查**:医生使用遮盖片遮盖一只眼睛,观察另一只眼睛是否有移动,从而判断是否存在斜视。

    3. **屈光检查**:医生通过验光,了解孩子的视力状况,为斜视治疗提供依据。

    4. **眼球运动检查**:医生观察孩子的眼球运动,了解是否存在眼球运动障碍。

    5. **影像学检查**:如CT、MRI等,可进一步了解眼部结构异常情况。

    三、小儿斜视的治疗方法

    1. **戴镜矫正**:对于屈光性斜视,通过佩戴眼镜进行矫正。

    2. **光学矫正**:如佩戴三棱镜,纠正眼球位置。

    3. **眼肌手术**:对于某些类型的斜视,可能需要进行眼肌手术矫正。

    4. **视觉训练**:通过视觉训练,提高斜视儿童的视力及眼球运动协调能力。

    5. **佩戴义眼片**:对于单眼视力差、外观异常明显的斜视儿童,可考虑佩戴义眼片。

    总之,小儿斜视是一种常见的眼科疾病,早期发现和治疗非常重要。家长们应关注孩子的眼睛健康,一旦发现异常,应及时就医。

  • 斜视是一种常见的眼科疾病,主要表现为双眼不对称的偏斜。对于斜视患者来说,手术是治疗斜视的有效方法。然而,选择合适的手术时机对于手术效果至关重要。

    1. 先天性内斜视:出生后或6个月以内发现的先天性内斜视,手术应在双眼单视功能发育之前的1~2岁进行。6个月以后发生的内斜视,需要先进行散瞳验光,如有远视,先戴足量矫正眼镜3~6个月,如果内斜完全矫正,则不必手术,继续戴镜即可治愈。

    2. 外斜视:外斜视儿童应早期手术,尤其是间歇性外斜视,首选手术治疗。4~6岁手术最佳。

    3. 双眼视力正常,散瞳验光无明显屈光不正,证明戴镜治疗无效,应尽早手术。斜视度很小且经常有变动的间歇性斜视暂缓手术,观察是否可以自愈。

    4. 斜视合并弱视:斜视合并弱视的儿童,原则上先治疗弱视,后治疗斜视。对于大度数的斜视,要先矫正斜视,否则斜视眼不能很好地注视,弱视眼也无法很好治疗。

    5. 麻痹性斜视:先天性麻痹性斜视,特别是有代偿头位的儿童应在3岁左右就手术矫正。后天引起的麻痹性斜视,则应尽力寻找病因,配合药物治疗。

  • 对于高度近视患者,如1000多度的近视,矫正方法主要分为佩戴框架眼镜和进行激光角膜屈光手术。

    1. 框架眼镜矫正:这是最常见的矫正方法,包括单焦点眼镜、双焦点眼镜、三焦点眼镜和渐进式眼镜等。其中,单焦点眼镜适用于大多数患者;双焦点眼镜适用于有调节问题的患者;三焦点眼镜和渐进式眼镜则适用于早期老视和大视野需求的人群。然而,高度近视患者由于度数较高,可能会出现镜片过厚、过重、视物变形等问题,同时也会出现头晕、眼花等不适症状。

    2. 激光角膜屈光手术:这是一种较为先进的矫正方法,包括激光板层角膜屈光手术和激光表面角膜屈光手术。手术适用于18岁以上、屈光度稳定2年以上、近视屈光度年增长不超过50度的患者。手术前需进行详细的术前检查,确保角膜厚度、屈光度、预设切削深度等条件满足手术要求。

    此外,高度近视患者还需注意以下几点:

    1. 定期眼科检查:定期进行眼科检查,以便及时发现眼部问题。

    2. 注意眼部卫生:保持眼部清洁,避免用脏手揉眼睛。

    3. 适当休息:避免长时间用眼,每隔一段时间进行眼部休息。

    4. 健康饮食:多吃富含维生素A、C、E的食物,如新鲜水果、蔬菜、鱼类等。

    5. 避免辛辣、甜味和油腻食物:这些食物容易导致眼睛疲劳。

  • 那天,我的孩子突然出现了一些视力问题,我非常担忧,于是决定通过网络寻求专业的帮助。通过京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的眼底科医生。

    医生非常耐心地询问了我的孩子的情况,并详细地查阅了她的病例。他告诉我,孩子的外斜视并不严重,不需要立即手术。这让我放心了许多。

    然而,医生也提醒我,孩子的视力问题需要持续关注。他建议我定期带孩子去做详细的斜弱视专科检查,以确保孩子的视力健康。

    在医生的建议下,我给孩子安排了详细的眼科检查。虽然检查结果并不令人满意,但我对孩子的视力问题有了更深入的了解。

    医生的专业和耐心让我深感敬佩。他不仅为我解答了心中的疑惑,还给了我很多实用的建议。在医生的指导下,我更加关注孩子的视力问题,并定期带她去检查。

    通过京东互联网医院,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生们的温暖和关爱。我相信,在医生的指导下,我的孩子的视力问题一定会得到改善。

  • 孩子的眼睛健康是家长们非常关心的问题,尤其在电子产品普及的今天,孩子们长时间盯着屏幕,对眼睛造成了很大的负担。那么,家长们应该如何帮助孩子保护视力呢?以下是一些建议。

      春季是出游踏青的好时节,也是帮助孩子保护视力的好时机。以下是一些春季儿童护眼的小妙招:

      1. 确保充足的睡眠

      充足的睡眠对眼睛健康至关重要。中医认为,晚上11点是肝胆经运行的时间,此时血液会回流至肝脏,滋养双目。因此,家长们应确保孩子晚上11点前入睡,让眼睛得到充分的休息。

      2. 控制用眼时间

      长时间盯着电子产品屏幕是导致孩子近视的主要原因之一。家长们应限制孩子看电视、玩手机等电子产品的时间,尤其是2岁以内的婴幼儿,更应避免接触电子产品。

      3. 游玩户外,欣赏自然风光

      长时间近距离用眼会导致睫状肌紧张,进而引发近视。带孩子出游踏青,欣赏自然风光,有助于缓解睫状肌紧张,预防近视。登高望远、观看飞鸟等活动,也有助于调节眼球运动,消除眼疲劳。

      4. 多摄入护眼食物

      春季是养肝护肝的好时节,家长们可以给孩子多准备一些养肝护肝、滋补肝肾的食物,如动物肝脏、牛奶、豆制品、胡萝卜、红薯、菠菜、芹菜、橙子、草莓等。同时,应避免食用辛辣、油腻、大补类食物。

      5. 保持良好心情

      春季人们情绪容易激动,中医认为“肝在志为怒”,情绪失控会进一步损害眼睛和肝脏。因此,家长们要关注孩子的情绪变化,引导他们保持良好的心情。

      6. 定期进行视力检查

      定期带孩子进行视力检查,及时发现并纠正视力问题,是预防近视的关键。

      总之,保护孩子的视力需要家长们共同努力,通过合理的生活习惯、科学的饮食和适当的户外活动,让孩子们拥有一双健康的眼睛。

  • 那天,我带着孩子来到了京东互联网医院的小儿眼科,心里有些忐忑。孩子最近总是抱怨眼睛不舒服,我发现他的眼睛似乎有些不对劲,出现了斜视的情况。

    医生***非常耐心地询问了孩子的症状,经过仔细检查,告诉我孩子左右眼都有问题,左右眼的视力都低于正常水平,右眼视力只有0.5,左眼0.6。医生说,孩子的远视度数虽然只有10度,但左右眼都有100度的远视储备,所以暂时不需要佩戴眼镜。

    当我询问是否可以通过矫正训练调整斜视时,医生告诉我,孩子的斜视度数较小,可以通过观察来决定是否需要手术。医生解释说,因为手术容易导致外斜视,所以建议先观察一段时间。

    在接下来的日子里,我严格按照医生的建议,密切关注孩子的眼睛情况。孩子偶尔会不自觉地眨一下眼,但医生告诉我这并不严重,只需要观察。

    这段时间里,我深深感受到了医生的专业和耐心。他不仅关心孩子的病情,还耐心解答我的每一个疑问,让我对孩子的病情有了更深入的了解。

    经过一段时间的观察,孩子的眼睛情况并没有恶化,医生决定继续观察。我对医生的专业和负责感到非常满意,也对孩子充满信心。

    感谢京东互联网医院,让我在家门口就能享受到优质医疗服务,感谢医生***的耐心和专业,让我对孩子的病情有了更深的理解。

  • 斜视是一种常见的眼科疾病,主要表现为双眼不能同时注视同一物体,导致视线偏斜。斜视可分为先天性和后天性,其中先天性斜视多见于儿童,后天性斜视则可能由眼部疾病、外伤或眼肌麻痹等原因引起。

    斜视的症状包括:

    1. 眼睛偏斜:表现为眼睛向内、向外、向上或向下偏斜。

    2. 复视:斜视患者看东西时可能出现重影。

    3. 视力下降:斜视可能导致视力下降或视力不对称。

    4. 头痛、眼疲劳:斜视患者看东西时容易感到头痛、眼疲劳。

    斜视的治疗方法包括:

    1. 眼镜:适用于轻度的斜视患者,通过佩戴眼镜纠正视力,改善视物清晰度。

    2. 眼肌训练:通过眼肌训练,增强眼肌力量,改善眼肌协调能力。

    3. 手术治疗:对于严重的斜视患者,手术治疗是唯一有效的治疗方法。手术通过调整眼肌的长度和位置,使双眼能够同时注视同一物体。

    斜视的治疗需要根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。在治疗过程中,患者应积极配合医生,按时复查,以获得最佳治疗效果。

  • 最近,我发现自己的眼睛似乎有些斜视,这让我感到有些担忧。于是我决定在互联网医院进行线上问诊,寻求专业医生的建议。

    在开始诊疗之前,医生提醒我必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,这让我感到医生非常负责任。接着,医生告诉我本次问诊可持续2天,这让我感到很贴心。

    接诊的医生非常友善地向我介绍自己,并表示正在详细阅读我的病情描述。在我询问斜视严重程度时,医生给出了专业的回答,并建议我戴眼镜矫正视力。我还提到了医院不给做三棱镜检测的情况,医生给出了耐心的解释和建议,让我觉得医生非常细心和专业。

    在问诊结束时,医生再次提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊,这让我感到医生非常负责任和尊重患者的选择。

    通过这次线上问诊,我深切感受到了医生对患者的关心和专业素养,让我对互联网医院的服务印象极好。

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