在孕期的某一天，我突然发现自己的空腹血糖升高到了5.3，心中不免有些慌乱。作为一个孕妇，我的第一反应是担心这是否会对宝宝造成影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到孕期高血糖是常见的问题，但如果不加控制，可能会导致一系列并发症。医生建议我首先从饮食入手，减少面食和米饭的摄入，增加杂粮和蔬菜的比例。同时，早上可以喝一些牛奶来代替粥类，中午和晚上多吃点蔬菜和杂粮。对于下降血糖，医生推荐我吃一些水果，但要注意适量。

在整个治疗过程中，医生一直耐心地解答我的问题，帮助我调整饮食结构，逐渐将血糖控制在正常范围内。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，也更加珍惜自己的健康和宝宝的健康。