我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到那天我被诊断出患有乙肝小三阳。起初，我并没有太在意，毕竟我没有任何不适的症状。但是，随着时间的推移，我开始感到越来越焦虑和恐惧。每天都在担心这个病毒会不会突然恶化，会不会影响我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生了解了我的病情和担忧，并给出了专业的建议。

医生告诉我，乙肝小三阳的病毒量低于1000时，通常不需要服用抗病毒药物。我的病毒量只有800多，所以暂时不需要吃药。但是，医生也强调了定期复查的重要性，建议我半年复查一次，以便及时发现任何可能的变化。

在与医生的交流中，我也了解到了一些日常生活中的注意事项。例如，避免与他人共用餐具，尤其是在有口腔溃疡或其他开放性伤口的情况下。同时，医生也提醒我要保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息，这些都有助于提高身体的免疫力。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于乙肝小三阳的知识。最重要的是，我不再感到那么焦虑和恐惧了，因为我知道我可以通过定期复查和良好的生活习惯来控制这个病毒的发展。