我从来没有想过，通宵玩手机会对我的眼睛造成如此大的影响。昨天晚上，我在黑暗中盯着屏幕，直到天亮。第二天早上，当我试图睁开眼睛时，发现一切都变得模糊不清。起初，我以为这只是暂时的现象，可能是因为我没有休息好。但随着时间的推移，情况并没有改善。我的眼睛仍然感到非常干燥和不适，仿佛被沙子刮过一样。

我开始担心起来，于是决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的应用程序，选择了图文问诊。很快，一位医生回复了我。我们进行了一次简短的交流，他建议我热敷眼睛并使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。然而，即使我按照他的建议做了，我的眼睛仍然没有完全恢复正常。

我开始怀疑自己是否有更严重的问题。医生建议我去医院进行视网膜检查。虽然我有些害怕，但我知道这是必要的。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我不能忽视它们的健康。

在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么我总是熬夜玩手机？为什么我不注意保护自己的眼睛？我意识到，健康比任何事情都重要。我下定决心，从现在开始改变我的习惯，给我的眼睛更多的关爱和呵护。